שיאצו הוא שיטת טיפול יפנית מסורתית המשלבת לחיצות עדינות, מתיחות ומניפולציות לאורך מסלולי האנרגיה בגוף. המונח “שיאצו” פירושו “לחץ אצבעות” ביפנית, והוא משקף את הטכניקה הבסיסית של הטיפול
מהו שיאצו
?
שיאצו היא שיטת טיפול יפנית מסורתית המשלבת לחיצות עדינות , מתיחות ומניפולציות לאורך מסלולי האנרגיה בגוף
סרטון הסבר על הטיפול
:יתרונות עיקריים
טיפול שיאצו מציע מגוון רחב של יתרונות בריאותיים, המשפיעים על הגוף והנפש
הפחתת מתח וחרדה
יצירת תגובה פאראסימפתטית מרגיעה
הפחתת הורמוני מתח
שיפור היכולת להתמודד עם לחץ יומיומי
שיפור איכות השינה
הפחתת נדודי שינה
שיפור איכות השינה העמוקה
התעוררות רעננה יותר בבוקר
הקלה בכאבים
הפחתת כאבי גב, צוואר וכתפיים
הקלה על כאבי מפרקים ודלקות
סיוע בכאבי ראש ומיגרנות
שיפור זרימת האנרגיה
איזון מערכות הגוף
הגברת תחושת החיוניות
שיפור הבריאות הכללית
חיזוק המערכת החיסונית
תמיכה בהתמודדות עם מחלות עונתיות
הפחתת תדירות הצטננויות
סיוע בהתמודדות עם אלרגיה
יתרונות השיטה
הפחתת מתח וחרדה
שיפור איכות השינה
הקלה בכאבים
שיפור זרימת האנרגיה
חיזוק המערכת החיסונית
?למי מתאים הטיפול
לאנשים תחת מתח ולחץ
הטיפול מסייע להפחית מתח, לשפר את איכות השינה ולהגביר את היכולת להתמודד עם לחצי היומיום
לספורטאים
שיאצו מסייע בהתאוששות מפציעות, שיפור ביצועים והפחתת זמני החלפה
לילדים, מבוגרים ולגיל השלישי
משפר איכות חיים, טיפול בטוח מהלידה ועד הפנסיה
לסובלים מכאבים כרונים
טיפול שיאצו מציע הקלה טבעית לכאבים כרונים ללא תופעות לוואי של תרופות
לנשים בהריון ואחרי לידה
מקל על אי נוחות בהריון, מסייע בלידה ותומך בתקופה שלאחר הלידה
למי מתאים הטיפול
?
לאנשים תחת מתח ולחץ
לילדים, מבוגרים ולגיל השלישי
לסובלים מכאבים כרונים
לנשים בהריון ואחרי לידה
לספורטאים
שלבי הטיפול
שיחת היכרות
התמקמות על המזרן
סריקת אנרגיה
טיפול ממוקד
סיום והמלצות
על שירה
שמי שירה מטפלת מוסמכת בשיאצו, נשואה ואמא ל-3 ילדים אביתר נרי ולוטם. אני מאמינה שלשיאצו יש כח לחולל שינוי ולהשפיע לטובה על הבריאות, על הגוף הנפש והנשמה
מה אומרים המטופלים שלי
הגעתי לשירה לטיפול שיאצו כדי לאזן את הגוף ואת הנפש בתקופה שהייתי הכי זקוק לזה, הטיפול היה מרגיע רגיש ומקצועי ועזר לי לחזור לעצמי
הגעתי לטיפול שיאצו לתמוך בתהליך ריפוי והתמודדות עם מחלה אוטואימונית וזה עוזר לי להישאר מאוזנת ונינוחה, מרגישים את ההשפעה כבר מהטיפול הראשון
?מה זה טיפול שיאצו
שיאצו הוא טיפול מגע יפני שמתבסס על עקרונות הרפואה הסינית. הטיפול מתבצע בלחיצות עדינות לאורך ערוצי האנרגיה בגוף (מרידיאנים), במטרה לאזן את הגוף והנפש, להפיג מתחים ולחזק את המערכת החיסונית.
?האם טיפול שיאצו כואב
לא. שיאצו הוא טיפול עדין ומרגיע. המטפל מתאים את הלחץ לרגישות ולתגובות של המטופל, כך שתחוש בנוחות לאורך כל הטיפול. במידת הצורך – תמיד אפשר לבקש להחליש את הלחיצות.
? איך להתכונן לטיפול שיאצו
מומלץ להגיע בבגדים נוחים (כמו טרנינג או טייץ), לא לאכול ארוחה כבדה כשעה לפני הטיפול, ולהשאיר לעצמך זמן רגוע לאחר מכן – כדי לאפשר לגוף להטמיע את ההשפעה של המגע.
?האם טיפול שיאצו מתאים גם לילדים או נשים בהריון
שיאצו מקל על אי-נוחות בהיריון, מסייע בלידה ותומך בתקופה שלאחר הלידה.
?כמה טיפולים צריך כדי להרגיש שינוי
יש מטופלים שמרגישים הקלה כבר אחרי טיפול אחד, ויש מצבים שמומלץ תהליך הדרגתי. לרוב, סדרה של 4–6 טיפולים מאפשרת חיזוק עמוק יותר של הגוף ויצירת שינוי מתמשך.
? מה ההבדל בין טיפול שיאצו לעיסוי רגיל
טיפול שיאצו אינו עיסוי קלאסי – הוא מבוסס על הרפואה הסינית ויפנית ומשלב לחיצות עדינות ומתיחות לאורך מסלולי אנרגיה בגוף (מרידיאנים). המטופל נשאר לבוש, לא נעשה שימוש בשמנים, והמיקוד הוא באיזון גוף-נפש ולא רק בהפגת כאבים או שרירים תפוסים